Se donner des objectifs motivants et atteignables est essentiel pour mieux s'aligner. Mais cela ne garantit pas que vous parveniez à vous y tenir et à les réaliser. 

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Si vous avez décidé de vous écouter et respecter davantage en 2024, et que vous avez identifié des objectifs et des actions pour y parvenir, ce serait dommage d'en rester aux bonnes intentions !

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Rejoignez un petit groupe* bienveillant et volontaire, développez votre capacité à tenir vos engagements et réalisez-vous.

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Une fois par mois, pendant une heure et demie, en ligne, bénéficiez d'un accompagnement personnalisé et:
- faites le bilan du mois écoulé dans toutes les sphères de vote vie: lieu de vie, santé, affects, activités, travail, finances
- identifiez votre objectif pour le mois suivant, découpez-le par semaines
- projetez-vous vers votre objectif avec des techniques créatives telles que l'écriture libre, le dessin, le collage, la marche d'inspiration

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Vous aimeriez vous engager dans la démarche mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vous donner des objectifs sur l'année ? 

Pas de panique, avec votre inscription vous aurez le choix de vous abonner simplement aux séances mensuelles ou d'ajouter les 2 sances de préparation de la nouvelle année qui ont eu lieu en décembre 2023 et janvier 2024. Ces 2 séances vous permettront d'établir votre objectif-phare pour 2024, et de le décliner par sphères de la vie et trimestres.

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Votre alignement dépend de la qualité de vos objectifs et de celle de votre engagement. Atteignez-le en toute créativité avec le programme mensuel d'Art de l'Itinérance.

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Je pratique cette technique créative de planification depuis que je l'ai créée en 2016, pour atteindre mon grand objectif de l'époque: écrire ma thèse tout en m'occupant de ma société de conseil. Non seulement j'ai réussi, mais j'ai pu faire le tri de toutes mes activités, actions, tâches. Je n'ai gardé que ce qui était essentiel et aligné avec le sens que j'avais décidé de donner à ma vie professionnelle et personnelle: expérimenter et transmettre la créativité du corps. Cela a pris bien deux trois ans avant de finaliser le tri, et je continue évidemment à le faire, et à rendre ma vie de plus en plus riche de sens. J'ai aussi appris à me donner des objectifs spécifiques et réalisables, ce qui garantit in fine leur réalisation.

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Ce programme vous permettra de mettre en place progressivement une nouvelle habitude qui vous apportera davantage d'alignement et d'épanouissement sur le plan professionnel et personnel. Vous vous reconnectez à vous-mêmes à ce qui vous fait sentir vivant.e, et vous vous donnez les moyens de le réaliser. Vous vous libérez de la charge mentale, et ne gardez dans votre quotidien que ce qui donne véritablement du sens à votre vie.

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*groupe de maximum 8 personnes, de nouveaux groupes seront créés au fur et à mesure si le nombre d'inscriptions venait à dépasser ce nombre